A sala de ballet é muito mais do que um espaço físico; ela é um ambiente carregado de significado, dedicação e sonhos. É nesse lugar que bailarinos de todas as idades se reúnem para aprender, crescer e expressar sua paixão pela dança. Cada detalhe da sala de ballet contribui para…
Passar horas sentado faz parte da rotina de muitas pessoas, seja no trabalho, estudando ou até mesmo em momentos de lazer. No entanto, o sedentarismo prolongado pode causar diversos problemas para a saúde, afetando a postura, circulação sanguínea e até mesmo a produtividade. Os Principais Malefícios de Ficar Muito Tempo…
Se você é apaixonada por danças árabes e cultura oriental, não pode perder o Mercado Persa 2025, o maior festival de danças árabes do mundo! O evento acontecerá de 27 a 30 de março de 2025, no WTC Events Center, localizado na Av. das Nações Unidas, 12551 – Piso C,…
O uso da sapatilha de ponta é um marco na trajetória de uma bailarina, representando a transição para técnicas mais avançadas e movimentos de grande desafio. No entanto, muitas bailarinas cometem erros ao usar as sapatilhas de ponta, o que pode resultar em desconforto, lesões e uma execução técnica prejudicada.…
Você sente dores nas costas, ombros curvados ou percebe que sua postura não está correta? Portanto, se a resposta for sim, saiba que não está sozinho! A má postura é um problema comum e pode causar desconforto, dores crônicas e até impactar a sua qualidade de vida. Mas a boa…
O universo do ballet ganha destaque na nova série do Prime Video, “Étoile: A Dança das Estrelas”, criada por Amy Sherman-Palladino e Daniel Palladino. Conhecidos por sucessos como Gilmore Girls e The Marvelous Mrs. Maisel. Em resumo: a trama acompanha as jornadas de Jack (Luke Kirby) e Geneviève (Charlotte Gainsbourg),…